健康諮詢



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【諮詢提問】  提問日期:2021-01-06 14:38:58
請問醫師跑步騎飛輪可以強心腎陽?謝謝
【回覆醫師】  陳宇文中醫師    回覆日期:2021-01-07 11:14:33
【服務院所】  希摩中醫診所
適量的運動對身體來說是有利的但是不要過度,當然跑步若能達到每分鐘心跳133下那對心血管也是有幫助的。(但是有心血管問題的患者要先諮詢醫師,這標準是針對一般健康的人)


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